الثرثرة مفيدة للصحة

كشفت دراسة جديدة نشرتها صحيفة ديلي اكسبريس أن أحاديث القيل والقال والنميمة واللغو في العمل مفيدة وتساعد على خفض مستويات التوتر لدى الموظفين وزيادة الانتاج.ووجدت الدراسة التي شملت 2000 موظف من مختلف أنحاء بريطانيا أن النميمة تثير العواطف مثل الضحك وتساعد على اطلاق هرمونات الشعور الجيد الطبيعية في جسم الانسان والمعروفة باسم الأندروفين، وخفض هرمون التوتر الكورتيزول الذي يضعف القدرة على التفكير.وقالت إن الغالبية العظمى من الموظفين البريطانيين تشعر بالسعادة بعد النميمة مع أو عن الزملاء، ويعتقد 60 بالمائة منهم تقريباً أن النميمة رفعت انتاجيتهم في العمل بنسبة تزيد على 50 بالمائة أفضل من زملائهم الهادئين.واضافت الدراسة أن المدمنين على النميمة واللغط الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و 54 عاماً لاحظوا فارقاً دراماتيكياً أكبر لمعدل خفقات القلب عندهم بعد أحاديث القيل والقال، ويعتقد 73 بالمائة منهم أنها خفّظت ضغط الدم.ووجدت أيضاً أن الأشخاص فوق 55 عاماً هم أسعد مجموعة بعد النميمة، وأكثرها انتاجاً في العمل بعد القليل من المزاح.واشارت الدراسة إلى أن الطبيعة المرتاحة للثرثرة تعني أن الموظفين المدمنين عليها قادرون على العمل لمدة أطول وهم أكثر كفاءة من زملائهم الذين لا يحبون أحاديث القيل والقال.

طباعة المقال

أرسل إلى صديق

مقالات اخرى

"البكتيريا القاتلة" تجتاح العالم .. و الخيار بريء !

عقد وزراء زراعة بلدان الاتحاد الاوربي اجتماعا طارئا في لوكسمبورغ امس من اجل مناقشة الوضع الخاص بالتسمم المعوي وتفشي بكتيريا "اي كولاي" الذي اودى بحياة اكثر من 22 شخصا في اوروبا واصاب اكثر من 2200 في 12 من البلدان الاوربية.واعلنت المفوضية الاوروبية... المزيد

التطبب بالاعشاب مفيد مع وجوب الحذر

لايزال حديث العلماء متواصلا عن دور النباتات والاعشاب فى علاج الامراض وتخفيف اعراضها، ومن بين هذه النباتات نبات "الهدال""الدبق" الذي كان يستخدم في الطب القديم لعلاج اضطرابات الدورة الدموية.واستخدمت العديد من النباتات والأعشاب على مدار عقود كأدوية وهي متاحة... المزيد

علماء : القلب يمتلك القدرة على التعافي ذاتياً

أكد علماء بريطانيون أنهم اكتشفوا خلايا في عضلة القلب لدى الفئران البالغة يمكن أن تحول إلى خلايا تنمو عنها عضلة القلب باستخدام جزيء صغير لتعويض الخلايا الميتة في القلب وبذلك إصلاح الأضرار التي لحقت بعضلته.غير أن العلماء أشاروا على الموقع الالكتروني لمجلة... المزيد

باحثون : الإجهاد يزيد خطر الزهايمر

حذر باحثون ألمان من ارتباط ارتفاع نسبة الإجهاد بزيادة خطر الإصابة بالزهايمر.وقال أوسبورن ألميدا من معهد علم النفس "ماكس بلانك" في ميونيخ وزملاؤه في جامعة مينهو في البرتغال ان دراسة أجروها بينت ان زيادة إفراز هرمونات الإجهاد تؤدي إلى إنتاج كميات من... المزيد

اكتشاف نوع جديد و "سيء جداً" من الكولسترول

اكتشف باحثون بريطانيون نوعاً جديداً و"سيئاً جداً" من "البروتين الدهني منخفض الكثافة" (الكولسترول LDL) عند الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب بشكل كبير.وذكر موقع "هلث دي نيوز" الأميركي ان باحثين بريطانيين اكتشفوا نوع الكولسترول "السيء جداً" وأطلقوا... المزيد