الإقلاع عن التدخين يقلل التوتر

خلصت دراسة بريطانية إلى أن مستويات التوتر المزمن يمكن أن تنخفض بعد نجاح المدخن في الإقلاع عن التدخين. وتوصلت الدراسة -التي شملت 469 مدخنا عولجوا في مستشفيات من أمراض القلب- إلى أن الذين توقفوا عن التدخين مدة عام انخفضت لديهم مستويات التوتربشكل ملحوظ. وتدعم الدراسة التي نشرت في دورية أديكشن النظرية القائلة بأن التدخين يؤدي لدى البعض على الأقل إلى الإصابة بتوتر مزمن. وقال الباحث بيتر هاجيك لرويترز إن المدخنين ينظرون إلى السيجارة عادة كأداة للسيطرة على التوتر, وبعض من يقلع عن التدخين يعود إليه باعتقاد أن ذلك سيساعده على التعامل مع توترات الحياة. وقال باحثون من بارتس وكلية لندن للطب وطب الأسنان إن مستويات التوتر لم تتغير بدرجة كبيرة بين المرضى الذين عادوا إلى التدخين. لكن الدراسات أظهرت أن مستويات التوتر لدى غير المدخنين تقل عنها لدى المدخنين.

طباعة المقال

أرسل إلى صديق

مقالات اخرى

موانع الحمل تقلل الرغبة بالجنس

وجدت دراسة ألمانية أن النساء المستخدمات موانع الحمل الهرمونية بطريق الفم أو بغيره هن أكثر تعرضا للإصابة باختلال الوظائف الجنسية، بحسب خدمة يوريك أليرت (الاتحاد الأميركي لتقدم العلوم). لكن المدهش أن النساء المستخدمات موانع الحمل غير الهرمونية... المزيد

الرجال عرضة للاكتئاب بعد ولادة نسائهم

أثبتت الدراسات أن حالة اكتئاب ما بعد الولادة لا تقتصر على النساء فقط وإنما تشمل الرجال, ويصاب بها واحد من بين كل عشرة. وهناك احتمال ارتباط الإصابة بالاكتئاب بين الأم والأب مما قد يؤدي لمشاكل عاطفية وسلوكية للطفل وتؤثر على نموه مستقبلا. وقد أكد جايمس... المزيد

مركب نباتي يقاوم سرطان الثدي

وجدت دراسة أميركية أن مركبا مستخلصا من نبات البروكلي الأخضر (الشبيه بالقرنبيط) يمكن أن يساعد في منع أو علاج سرطان الثدي, وذلك من خلال استهدافه الخلايا الجذعية للسرطان، وهي خلايا قليلة العدد تغذي نمو الورم الخبيث، بحسب خدمة سَيَنْس ديلي... المزيد

قلة النوم تزيد مخاطر البدانة

خلصت دراسة أميركية إلى أن عدم الحصول على الكفاية من النوم هو أحد عوامل الإصابة بالبدانة في مرحلة الطفولة، خاصة بين الأولاد في المدارس المتوسطة. وجاء في الدراسة التي أعدها باحثون من معهد أبحاث الأطفال بمدينة سياتل أن المراهقين الذين لا يحصلون... المزيد

ثقب صغير في القلب يمكن أن يكون المسبب للآلام الشديدة في الرأس

أوضحت دراسة طبية ألمانية إلى أن آلام الصداع النصفي والتي تصيب نسبة لا بأس بها من الألمان يمكن أن يكون سببها معاناة من مشكلات في القلب، حيث يرى الباحثون بأن ثقبا صغيرا في القلب يمكن أن يكون المسبب للآلام الشديدة في الرأس. وقال باحثون ألمان إن آلام الصداع... المزيد